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奶精中所含的氢化植物油是最有害的成分，因为它含有很大比例的反式脂肪酸，反式脂肪酸比动物脂肪对健康的危害更大。长期食用含有奶精的产品会增加患心血管疾病、糖尿病和老年痴呆症的风险，影响儿童神经系统的发育，降低年轻人的生育能力，一杯奶茶最多含5克反式脂肪酸。国际上的共识是，反式脂肪酸的摄入量每天不应超过2克。